🚑CUIDADO DE LA SALUD ANTE LA CONTINGENCIA AMBIENTAL
🌫️ La contaminación del aire puede afectar nuestra salud. Sigamos estas acciones para protegernos:
😷 Protección respiratoria y ocular
✅ Usa cubrebocas o cúbrete con el cuello de la camisa si hay mucho polvo.
✅ Evita tallarte los ojos y lávate la cara con agua al llegar a casa.
✅ No toques tu cara con las manos sucias.
🏠 Cuidado del aire en interiores
✅ Cierra ventanas y puertas cuando haya mucho polvo en el ambiente.
✅ Usa un trapo húmedo para limpiar pupitres y escritorios al llegar al salón.
✅ Evita correr dentro de las aulas para no levantar polvo.
💧 Hidratación y cuidado personal
✅ Toma agua suficiente durante el día para proteger la garganta.
✅ Si sientes picazón en la piel o en la cara, lávate con agua en los baños.
✅ Al llegar a casa, cambia de ropa y lávate bien la cara y manos.
🚨 Si presentas síntomas como tos fuerte, dificultad para respirar o irritación severa, avisa a un maestro o adulto.
📣 ¡Cuidémonos juntos y hagamos de nuestra escuela un espacio más seguro! 💚